ぐっと私生活が面白くなるサイト - 乾燥

乾燥

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2017年08月22日

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ダイエットの基本中の基本と言えば、 「記録」すること。 食事制限して、トレーニングしても、 それがどれくらい効果のあるものなのかを調べるには 体重や体脂肪率を記録してないことには、…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2017年07月22日

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お子さんがどうして近視になるのかというと、 それは脂肪不足に原因がある。 視力を向上させていくためには ビタミンAが有効なのだが、 このビタミンAは脂溶性なので、 体質内の脂肪が…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2017年07月18日

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健康的なダイエットを目指すなら、 規則正しい生活と、食事は適量で24時間3食が基本です。 食べる事は、腹八分目にするのが、 ダイエットの為にも、健康の為にも良いことは当然です。 …

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2017年06月29日

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わたくしは父母の言う事を聞かない子どもだったので、 とにかくしょっちゅう怒られていました… が、私は親の前では泣かない子供でした。 母親の言う事を聞かないで遊び続けていると、 最後…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2017年06月10日

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午前中の通勤では 渋滞した道路の信号待ちに邪魔されることがありますが、 おかげで、 道沿いにある会社での始業風景を眺められたりします。 皆で体操をしている会社がありました。 夏休…